Здравствуйте, в этой статье мы постараемся ответить на вопрос: «Какие предъявляются требования к организации рабочего места офисного работника?». Если у Вас нет времени на чтение или статья не полностью решает Вашу проблему, можете получить онлайн консультацию квалифицированного юриста в форме ниже.
Лампочки различаются по виду цоколя — размеру резьбы, которая вкручивается в лампу, люстру или другой прибор. Узнать, какой цоколь у вашей лампы, можно в характеристиках на сайте производителя или на упаковке. Но проще выкрутить старую лампочку и посмотреть обозначение на ней. В настольных лампах встречаются цоколи двух размеров: Е14 и Е27.
Особенности расчета освещенности
Выполнять расчеты можно с помощью специального программного обеспечения типа DIAlux. Еще один способ – обратиться к профессионалам. Но при необходимости можно самостоятельно рассчитать параметры источников света для небольшого офиса или одного рабочего места, используя такую формулу Ф = (Е х S х K х Z) / (N х η х n) с такими переменными:
- Ф – определяемая величина, световой поток одной лампы, лм;
- E – норма освещенности для рабочего места, лк;
- S – площадь помещения, кв. м;
- K – коэффициент запаса, учитывающий уровень запыленности и снижение светового потока со временем (для светодиодных ламп равен 1);
- Z – поправочный коэффициент для помещений, где не только работают на компьютере, но еще и читают тексты или работают с документацией;
- η – коэффициент, учитывающий использование светового потока и определяемый по индексу помещения и коэффициенту отражения с помощью специальных таблиц;
- N – количество светильников;
- n – число установленных в каждом светильнике ламп.
Индекс помещения определяют по другой формуле – (i = S / ((a + b) х h)). Здесь S – площадь освещаемой комнаты или участка, a и b – длина и ширина. Показатель h – высота, но не помещения, а от источника света до рабочего места. Коэффициенты отражения зависят от цвета стен. Таблицы есть для каждого типа светильников, которые могут быть с глубоким плафоном, подвесными, потолочными, с равномерным освещением и косинусным распределением потока света.
Индекс цветопередачи показывает, насколько естественно выглядят цвета после отражения света от лампы, искажаются ли оттенки, и измеряется в Ra или CRI.
По системе, разработанной Международной комиссией по освещению (CIE), наивысшим считается показатель 100 — при таком индексе предметы будут выглядеть так же, как при дневном солнечном свете. В быту можно использовать лампы с показателем не ниже 80, но даже самые бюджетные лампочки соответствуют требованиям.
Индекс цветопередачи важен для тех, кто занимается творчеством — рисует, снимает или монтирует видео. Чтобы цвета в кадре были максимально естественными, для подсветки выбирайте лампы с индексом цветопередачи 100.
Типы офисного освещения
Если обобщать источники света, освещение делится на естественное, искусственное и совмещенное. В офисах естественное освещение (прямое, рассеянное и отраженное солнечное излучение) играет более важную роль, чем на объектах торговой и промышленной сферы. Поэтому априори, рассматривая офисы, специалисты исходят из наиболее типичной ситуации — использования совмещенного освещения.
Если речь идет о функциональном подходе к описанию освещения офисов, выделяются следующие типы:
- Общее.
- Местное.
- Декоративное.
- Аварийное/эвакуационное.
Когда необходимо охарактеризовать структуру системы освещения, говорят о:
- Одноуровневых/однослойных сценах.
- Многоуровневых/многослойных сценах (в офисах редко используется более 2 уровней).
Организация рабочего пространства
Помимо подбора освещения, пользователю ПК рекомендовано обратить внимание на следующие пункты:
- Правильное положение монитора. Для того чтобы не подвергать глаза перенапряжению, следует соблюдать простые правила расположения монитора. Так, максимально допустимая удаленность экрана — 70 сантиметров, минимальная — 45. При этом важно помнить, что верхний край монитора должен располагаться на уровне глаз. В случае отсутствия регулировок экран рекомендуется искусственно приподнять (например, можно подложить под него несколько книг — такая идея довольно часто практикуется среди любителей ПК).
- Яркость экрана. Яркость монитора необходимо регулировать в зависимости от освещения в помещении. Идеально будет, если эти параметры будут совпадать.
Особенности расчета освещенности
Выполнять расчеты можно с помощью специального программного обеспечения типа DIAlux. Еще один способ – обратиться к профессионалам. Но при необходимости можно самостоятельно рассчитать параметры источников света для небольшого офиса или одного рабочего места, используя такую формулу Ф = (Е х S х K х Z) / (N х η х n) с такими переменными:
Индекс помещения определяют по другой формуле – (i = S / ((a + b) х h)). Здесь S – площадь освещаемой комнаты или участка, a и b – длина и ширина. Показатель h – высота, но не помещения, а от источника света до рабочего места. Коэффициенты отражения зависят от цвета стен. Таблицы есть для каждого типа светильников, которые могут быть с глубоким плафоном, подвесными, потолочными, с равномерным освещением и косинусным распределением потока света.
Те, кому недостаточно стандартных настольных ламп, могут воспользоваться подсветкой стола. Освещение позволит банальному столу заиграть по-новому: в немного приглушенном окружающем свете оно создаст эффект «парения». Также подсветка будет не лишней для любителей стрима, она добавит свою долю эффектности.
Сделать подсветку стола довольно просто. В продаже имеются готовые комплекты, которые включают светодиодную ленту, контроллер, блок питания и пульт управления. Как правило, на обратной стороне ленты присутствует клейкая основа, которая позволяет быстро и легко прикрепить ее к столу. Остается последовательно подключить ленту — к контроллеру, а контроллер — к блоку питания.
Единственным нюансом может выступить длина шнура питания. В бюджетных решениях шнур коротковат и размещение ленты стоит заранее спланировать перед тем, как ее клеить. Подсветка регулируется с помощью миниатюрного пульта. Можно задавать цвета, эффекты или регулировать яркость.
Если вы полностью оформили желаемую область, но у вас остались излишки ленты — это не проблема. Достаточно отрезать лишнюю часть в специально отведенных местах. Как правило, они отмечены значком ножниц и пунктиром. Отрезать в других местах не стоит: это приведет к отключению группы диодов.
В продаже можно встретить большое количество разных лент. Кроме понятного разделения по длине и цвету, есть параметр «количество светодиодов на один метр» — чем больше плотность, тем ярче свет.
Также стоит обратить внимание на параметр «интенсивность свечения одного метра». Наряду с предыдущим, он определяет общую яркость ленты. Некоторые ленты могут не иметь в комплекте блока питания и контроллера. В этом случае их следует приобрести отдельно.
Какое освещение выбрать для рабочей зоны непосредственно у компьютера?
Расчет освещения сводится к выбору необходимой системы освещения, локальных светильников и их количества.
Идеальным вариантом освещения рабочей зоны является естественное, но при его недостаточном количестве следует использовать светодиодные или галогенные лампы, которые устанавливают на расстоянии в полметра от монитора.
Свет от лампы не должен падать на глаза работнику и на монитор. Освещение должно быть рассеянным, направленный свет будет действовать раздражающе.
Цвет освещения должен быть равномерно желтым, который максимально приближен к естественному свету.
Идеальный вариант для освещения рабочей зоны – шарнирные светильники. Они помогают регулировать направление светового потока, что очень удобно.
Несколько заключительных слов
Подведем итоги и расскажем еще о нескольких рекомендациях по правильному освещению рабочей компьютерной зоны.
- Не забывайте: сильно яркий свет может привести к стрессу и быстрой утомляемости, а, наоборот, приглушенный заставит глаза напрягаться, что приведет к слезотечению, жжению и покраснению.
- Вокруг рабочей зоны, помимо локального освещения, должен быть комфортный фон общего освещения. Идеально, если это будет рассеянный свет.
- Используя комбинированное освещение, не забывайте о том, что рабочая зона должна быть выделена светом в несколько раз сильнее, чем другое пространство в помещении.
- Нельзя ставить настольную лампу на уровне глаз. Пускай она будет немного выше него или ниже. Лучше она будет располагаться у вас за спиной, но при этом не должны образовываться тени.
- Компьютерные столы лучше приобретать светлых оттенков.
- Не следует садиться спиной к окну, лучше всего сесть к нему боком.
Нормы освещенности в медицинских учреждениях.
| Искусственное освещение | |||||||
| Освещенность, лк | |||||||
| Помещения | Рабочая поверхность и плоскость | при комбинированном освещении | при общем освещении | Цилиндрическая освещенность | Показатель дискомфорта , не | Коэффициент пульсации | |
| всего | от общего | более |
Какие данные необходимы для расчета уровня освещенности
Существует несколько способов, с помощью которых можно рассчитать количество и мощность светодиодных ламп. Прежде чем приступать к расчетам, необходимо разобраться, какие показатели будут в них участвовать.
Перечень переменных и постоянных величин, на основании которых производится расчет светодиодного освещения, состоит из следующих пунктов:
- Площадь помещения, то есть произведение длины на ширину комнаты. Расчеты производятся исходя из того, что помещение имеет прямоугольную форму. При более сложной архитектуре, необходимо условно разделить пространство на правильные фигуры и сложить их площади.
- Поправочный коэффициент, в котором учитывается высота потолков. Поскольку свет распространяется не только по площади, но и по всему объему помещения, яркость освещения напрямую зависит от высоты потолков. Пользуются специальной таблицей коэффициентов. Например, высота потолков от 2.5 до 2.7 м — это коэффициент 1, до 3 м — равен 1.2, до 3.5 м — 1.5, дальше используется корректировочный показатель — 2.
- Еще один норматив — это уровень освещенности, для расчета которого также составлены специальные таблицы для жилых, подсобных, коммерческих и производственных помещений. Показатель измеряется в Лк (люксах).
Наиболее популярные показатели выглядят следующим образом:
- ванная, туалет, подвал, коридор приравниваются к подсобным помещениям, и уровень освещенности в них колеблется от 20 Лк (в подвале) до 50 Лк (в коридоре).
- жилые комнаты оцениваются в пределах от 150 до 300 Лк, минимальные показатели в спальной и кухне — 150 Лк, максимальный уровень в рабочем кабинете и детской комнате — 300 Лк.
Дополнительно при расчетах могут использоваться такие показатели, как:
- чистота помещения (уровень запыленности);
- отделочные материалы и потолки (темные, светлые, глянцевые).
Естественное освещение
Использовать естественное освещение для офиса не только эффективно, но и выгодно. В большинстве случаев, солнечные лучи создают достаточный уровень освещенности на расположенных рядом с окнами столах. При том, что работа такого источника света бесплатная – единственной проблемой могут стать облака и осадки.
При большом количестве окон в помещении для комфортной работы может быть достаточно естественного освещения
Для определения соответствия нормам освещенности от солнечных лучей пользуются коэффициентом КЕО. В южных регионах он должен быть не меньше 1,2%, в северных частях страны – 1%. Рассчитывают коэффициент путем деления уровня освещенности в комнате на показатель на открытом месте в безоблачную погоду и умножения полученного результата на 100%.
Сравнение светодиодной панели дво IEK® и люминесцентного светильника на примере проекта офиса
В офисных помещениях выполнены подвесные потолки типа «Армстронг», для которых наиболее подходящими светильниками являются встраиваемые светодиодные панели.
Описание и характеристики отдельных помещений приведены в Таблице 1.
Продолжительность горения светильников напрямую зависит от режима работы офисных сотрудников. Рабочий день начинается в 6 утра. В этот момент зажигаются светильники. Но, не во всех помещениях сразу, а по мере того, как уборщицы переходят из одной комнаты в другую. Охрана круглосуточная. Ночью горит дежурное освещение в коридоре (20% от общего числа светильников) и освещение в комнате отдыха.
Таблица 1. Характеристики помещений
|
Наименование и характеристика помещения |
Длина, м |
Ширина, м |
Высота потолка (подвеса светильников), м |
Поверхности потолок/стены/пол |
Принятые нормы освещенности, лк |
Принятые коэффициенты отражения |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
Кабинет руководителя |
8 |
3,67 |
3,4 (3,4) |
св/св/темн |
400 |
50, 50, 10 |
|
Приемная |
8 |
3,64 |
3,4 (3,4) |
св/св/темн |
400 |
50, 50, 10 |
|
Офисное помещение |
7,08 |
5,54 |
3,4 (3,4) |
св/св/темн |
400 |
50, 50, 10 |
|
Электрощитовая |
2,19 |
2,06 |
3,9 (3,0) |
св/св/темн |
200 |
50, 50, 10 |
|
Серверная |
3,17 |
2,06 |
3,9 (3,0) |
св/св/темн |
400 |
50, 50, 10 |
|
Комната приема пищи |
8 |
4,62 |
3,4 (3,4) |
св/св/темн |
200 |
50, 50, 10 |
|
Коридор |
17,1 |
2,66 |
3,4 (3,4) |
св/св/темн |
100 |
50, 50, 10 |
|
Комната отдыха |
3,95 |
3,73 |
3,4 (3,4) |
св/св/темн |
150 |
50, 50, 10 |
|
Кладовка |
3,95 |
2,4 |
3,4 (3,4) |
св/св/темн |
100 |
50, 50, 10 |
|
Санузел, зона умывальника |
2,29 |
2 |
3,4 (3,4) |
св/св/темн |
75 |
50, 50, 10 |
Рабочий день офисных сотрудников начинается в 9.00 и заканчивается в 18.00. Руководитель офиса часто задерживается после окончания рабочего дня до 19.00 — 20.00 часов.
В кладовой, электрощитовой, серверной и санузлах свет зажигается по мере необходимости. В выходные дни офис не работает.
Рассмотрим вариант замены четырехламповых растровых светильников на ультратонкие светодиодные панели ДВО IEK®. Посчитаем световые потоки светильников, необходимые для обеспечения указанных уровней освещенности (см. Таблицу 2).
Штраф за несоблюдение норм освещенности на рабочем месте
Согласно ст. 22 ТК РФ работодатель обязан обеспечивать безопасность и условия труда, соответствующие государственным нормативным требованиям охраны труда. В соответствии со ст. 212 ТК РФ, одна из составляющих этой обязанности – соблюдение государственных нормативных требований охраны труда, одним из которых является СанПиН 1.2.3685-21. За их нарушение предусмотрена ответственность по ст. 5.27.1 КоАП РФ. Эта норма устанавливает административное наказание в виде штрафа. Его размер отличается в зависимости от типа нарушителя:
|
Тип нарушителя |
Размер штрафа |
|
Должностное лицо |
2 000 – 5 000 ₽ |
|
Индивидуальный предприниматель |
2 000 – 5 000 ₽ |
|
Юридическое лицо |
50 000 – 80 000 ₽ |
Нормативная база офисного освещения
Нормы освещения на рабочем месте в офисе прописываются в эпидемиологических документах. В СанПиНе указаны требования к яркости света и правила организации рабочего пространства. Общие требования к качеству и количеству источников света прописаны в СНиПе и другой технической проектной документации.
Среди общих требований указано, что:
- освещенность каждого рабочего места должна быть достаточной;
- сотрудник должен иметь доступ к регулировке «личного» света на рабочем месте — направлять поток и менять интенсивность;
- обязательное присутствие естественного света, а не только искусственного;
- потолочные светильники должны иметь приглушенный свет и не вызывать зрительного дефекта.
Рекомендованная яркость элементов в осветительных приборах общего типа — 200 КД/м². А коэффициент природного света должен быть не менее 1,2%. Располагать локальные источники освещения возле рабочих мест необходимо справа от монитора ПК.
Точные нормативы и правила настройки освещения в офисе прописаны в следующих законодательных актах:
- Нормативы освещения на рабочем месте каждого сотрудника указаны в СНиП 23-05-95. В данном документе прописаны требования к естественному и электрическому освещению. Законодательный акт необходимо учитывать и при обустройстве старых рабочих мест и при планировании новых.
- Гигиенические требования по свету в хозяйственных помещениях указаны в СанПиН 2.2.4.3359-16. В этом же документе прописаны нормы, предъявляемые к источникам света в школах, дошкольных и общеобразовательных заведениях.
- Необходимые требования к освещению по различным производственным направлениям указаны в евростандарте EN12464. Именно в таком документе прописана интенсивность потока света для каждого помещения. К примеру, для небольшого офиса — 500 ЛК, а для открытого большого помещения — 750 ЛК.
Для выполнения требований к освещению в офисе составляется проектная документация перед проведением работ с электросетью и установкой осветительных приборов. Эти документы утверждаются и проверяются контролирующими органами.