Что делать, если потеют и пахнут ноги?

Здравствуйте, в этой статье мы постараемся ответить на вопрос: «Что делать, если потеют и пахнут ноги?». Если у Вас нет времени на чтение или статья не полностью решает Вашу проблему, можете получить онлайн консультацию квалифицированного юриста в форме ниже.

Статистика утверждает, что грибки Candida выявляются у 80% будущих мам. До родов с ними нужно обязательно распрощаться. Если это мероприятие отложить на потом, во время родов произойдет инфицирование малыша. Передача грибка возможна и после – во время кормления или гигиенических процедур. Это чревато молочницей во рту, у девочек – на половых органах, и чередой последующих проблем со здоровьем малыша.

Когда использовать дегтярное мыло

Уход за кожей лица. Мыло глубоко очищает, подсушивает, обладает ранозаживляющим действием, помогает избавится от угрей, черных точек, воспалений. Деготь способствует быстрой регенерации кожи, а дегтярным мылом можно не только умываться, но и делать из пены маску на несколько минут — это естественный пилинг, который, к тому же, выравнивает цвет кожи.

Уход за телом. Дегтярное мыло позволяет избавиться от высыпаний разного рода на спине и плечах. Деготь поддерживает лечение псориаза и других кожных заболеваний: деготь улучшает кровообращение и помогает коже восстановиться.

Уход за волосами. Дегтярным мылом можно мыть волосы и кожу головы — оно укрепляет волосы, помогает от перхоти, и даже используется как средство против выпадения волос.

Как избавить обувь от запаха сырости, плесени и пота?

Чтобы удалить запах ног в обуви, нужно продезинфицировать ее. Сделать это в домашних условиях совсем несложно. Все предлагаемые способы доступны и эффективны, однако у них есть и свои недостатки.

Дезодоранты для обуви

Самое распространенное средство — дезодоранты. Производители выпускают их сегодня в большом разнообразии, однако важно выбирать именно те, в состав которых входят антибактериальные компоненты, иначе ожидаемого результата добиться не удастся. Преимущества их состоят в удобстве применения, ведь они продаются в аэрозольных упаковках или в виде спреев. Менее удобно пользоваться стиками-карандашами. Недостатком можно считать сравнительную дороговизну эффективных средств (OdorEaters, Salamander, Scholl), дешевые же дезодоранты, как правило, лишь перебивают запах, не уничтожая бактерий.

Медицинские препараты

К этой группе относят любые спреи от грибка, которым обрабатываются стопы и обувь, а также порошки, например «Кандид». Однако если грибок не диагностирован, нецелесообразно тратить деньги на дорогие медицинские препараты.

Подручные средства

Для удаления запаха обуви вполне можно воспользоваться и тем, что всегда есть в любом доме. Разделим эти средства на сыпучие и жидкие.

Сыпучие средства (к ним относят соду, кофе, соль, толченый активированный уголь) рекомендуется засыпать внутрь и оставить на несколько дней. Естественно, что такие способы не очень удобны в применении, т.к. полностью удалить частички соли или кофе из обуви после ее обработки бывает практически невозможно. Даже пылесос не справится с такой сложной задачей! Исключение составляет сода, которая помещается в ботинки в мешочках.

Все жидкие средства, напротив, очень просты, удобны и одинаково эффективны, так как являются антисептиками:

• слабый, бледно-розовый раствор марганцовки
• 6 или 9% уксус
• перекись водорода
• крепкая заварка зеленого чая

Крема, лосьоны для ног

Для того чтобы устранить повышенную потливость, также используют крема для ног. Они пригодны для постоянного использования, важно лишь подобрать идеально подходящее средство. Кроме предотвращения потливости, крем способствует смягчению и питанию кожи.

Среди популярных кремов для ног самыми лучшими считаются:

• Dry-Dry от Сканди Лайн – прозрачный лосьон с гидратом хлорида алюминия и денатурированным спиртом. Благодаря активным веществам на потовых канальцах образуется белково-алюминиевая заглушка. Заблокированный пот выделяется через свободные железы, расположенные выше по ногам, и выводится почками. Средство способно предотвращать излишнее потоотделение в течение 5 дней.

  Способ применения: аккуратно нанести на сухую и чистую кожу ног за один час до сна. Немного помассировать, затем дождаться пару минут, пока лосьон высохнет. После применения крема не рекомендуется проводить любые банные процедуры, чтобы не смыть препарат.

• Lavilin от Hlavin производится в Израиле, изобилует натуральными ингредиентами: календула, ромашка, арника горная, картофельный крахмал и тальк. Благодаря им крем уничтожает грибки и бактерии, связывает лишнюю жидкость. Оксид цинка, этилгексилглицерин и триэтил цитрат замедляют выделение пота.

  Способ применения: равномерно втереть в кожу на проблемных зонах, затем около 15 минут не допускать намокания средства. Если неприятный запах проявляется снова, возможно повторное нанесение крема.

• «5 дней» от Галино Фарм содержит оксид цинка, ацетиловый спирт, камфору и ментол. Так обеспечивается комплексный эффект: ментол освежает и создаёт ощущение прохлады, камфора обеззараживает кожу, спирт удерживает влагу, а оксид цинка подсушивает и связывает молекулы неприятного запаха.

  Способ применения: ежедневно, желательно перед сном, наносить небольшое количество крема на чистую и сухую кожу так, чтобы средство полностью впитывалось в кожу без остатка в виде жирной плёнки.

• Део-контроль от Калины отличается специальным масляным витаминным комплексом OilCare. В состав комплекса входят масла какао, лаванды и дерева ши, а также экстракт чайного дерева, ретинол, токоферол и никотиновая кислота. Защитная плёнка, образуемая этими веществами, предотвращает появление запаха пота и препятствует размножению бактерий.

  Способ применения: втереть в кожу между пальцев ног и по всей поверхности ступней после душа. После каждого купания или при обнаружении неприятного запаха требуется повторное нанесение.

• Крем для ног от Зеленой аптеки обладает противогрибковыми и дезодорирующими свойствами. Пролонгированный пятидневный эффект обеспечивают масло чайного дерева, ментол, камфора и оксид цинка.

  Способ применения: покрыть небольшим количеством крема кожу ступней и дождаться полного впитывания средства. Средство приобретает повышенную эффективность при использовании после распаривания кожи в ванной, бане или сауне.

Чтобы избежать появления неприятного запаха от ног, важно уделять внимание выбору обуви и чулочно-носочных изделий. Рекомендуется приобретать обувь и носки, изготовленные исключительно из натуральных материалов.

Обувь стоит менять каждые 3 года. Нельзя носить целый день одну и ту же уличную обувь, обязательно нужно иметь сменную пару. Носки и чулки меняют ежедневно. Необходимо следить за тем, чтобы они всегда были чистыми и сухими.

Обувь проветривается при первой возможности. Если человек страдает от чрезмерной потливости и плохого запаха ног, рекомендуется использовать специальные стельки, обладающие способностью к поглощению пота и нейтрализации неприятных запахов.

Виновники неприятного запаха ног у женщин

Основными причинами возникновения неприятного запаха могут быть:

• повышенное потоотделение: большое количество влаги на коже, которая не успевает испаряться, является прекрасной питательной средой для размножения большого разнообразия микроорганизмов. Их продукты жизнедеятельности и являются источником запаха;
• обувь из искусственных материалов, вызывающая дискомфорт при ношении. При этом не создаются условия для поступления воздуха;
• ношение чулочных и носочных изделий преимущественно из искусственных материалов;
• не соблюдение гигиены кожи стоп и ногтей;
• грибок или микозы ногтей и стоп также вносят свою лепту в появление неприятного запаха ног у женщин. Кроме запаха может беспокоить зуд, трещины на кожных покровах стоп, деформации ногтевых пластинок. При первых же симптомах необходимо обратиться к врачу дерматологу. При выполнении некоторых лабораторных исследований будет подтверждено наличие данного заболевание и необходимо начинать комплексное лечение как можно раньше;
• заболевания внутренних органов: часто это могут быть проблемы со стороны нервной и эндокринной систем организма, опухолевые новообразования, инфекционные заболевания и др.;
• повышенные нагрузки, стресс также могут быть одной из причин появления неприятного запаха.

Что делать в сложившейся ситуации?

Необходимо определиться, в первую очередь, с причиной послужившей возникновению неприятного запаха и уже на основании этого выбирать те мероприятия, которые помогут свести на нет данное состояние дискомфорта.

Что необходимо делать, чтобы не допустить данного состояния?

• гигиена кожи стоп: мытье ног с мылом утром и вечером;
• местные закаливающие процедуры помогут улучшить терморегуляцию стоп;
• лучше отдавать предпочтение мылу с антибактериальным эффектом;
• насухо вытирайте ноги;
• иметь отдельное полотенце для ног у каждого члена семьи;
• не носите и не примеряйте чужую обувь;
• правильно подобранная обувь по размеру из натуральных материалов поможет вам предотвратить возникновение неприятного запаха;
• одевайте чистые носки каждый день, желательно изготовленные из натурального волокна;
• хорошо высушивайте обувь, чтобы не давать повода для размножения бактерий. Обуви необходимы целые сутки, чтобы высохнуть полностью;
• мойте регулярно обувь;
• 1 – 2 раза в год проходите профилактические медицинские осмотры с целью выявления заболеваний и пограничных состояний, которые также могут сказаться и на состоянии ног;
• соблюдайте принципы правильного и рационального питания.

Изовалериановая ацидемия

Достаточно редкое заболевание, передающееся по наследству. Вероятность развития подобной патологии равна 1:200 000, болеют дети с первого месяца жизни до подросткового возраста. В этом возрасте у ребенка появляется запах «потных ног» или сыра:

• рвота;
• низкая температура тела;
• отсутствие аппетита.

• Локальный – наблюдается усиление потоотделения на отдельных участках тела.

• Генерализованный – потеет кожа всего организма.

• Сезонный гипергидроз – характерен для теплого периода, что связано с изменением температуры окружающей среды.

• Постоянный – повышенная потливость присутствует в любое время года.

• Первичный гипергидроз – возникает у подростков в период полового созревания.

• Вторичный является результатом заболевания либо лечения определенными лекарственными средствами.

Как проявляется постковидная потливость

Избыточная потливость непосредственно в период борьбы с любым вирусом является нормой. При помощи интенсивного потоотделения поддерживается температурный баланс тела. Организм таким способом защищается от перегрева и нарушения различных функций. Одним из неприятных и стойких последствий вирусной атаки является гипергидроз.

В отдельных случаях люди чувствуют потливость по ночам после коронавируса, другие в дневное время. Могут становиться потными голова, ноги, подмышечные впадины, спина, ладони.

Переболевшие кавидом также жалуются, что пот приобрел другой запах. Люди выделяют целый набор «ароматов» – луковый, ацетоновый, бензиновый, и даже «ноты» гари. Это может быть связано как с нарушением обоняния под влиянием вируса, так и с изменением химического состава выделяемого пота.

1. Меджидова М. К., Зайдиева З. С., Вересова А. А. Микробиоценоз влагалища и факторы, влияющие на его состояние // Медицинский совет №3-2 2013.
2. Buchta V. Vaginal microbiome. Vaginální mikrobiom. Ceska Gynekol. 2018;83(5):371-379.
3. Saraf VS, Sheikh SA, Ahmad A, Gillevet PM, Bokhari H, Javed S. Vaginal microbiome: normalcy vs dysbiosis. Arch Microbiol. 2021 Sep;203(7):3793-3802. doi: 10.1007/s00203-021-02414-3. Epub 2021 Jun 13. PMID: 34120200.
4. Romero Herrero D, Andreu Domingo A. Vaginosis bacteriana [Bacterial vaginosis]. Enferm Infecc Microbiol Clin. 2016 Jul;34 Suppl 3:14-8. Spanish. doi: 10.1016/S0213-005X(16)30214-2. PMID: 27474242.
5. Donders GGG, Bellen G, Grinceviciene S, Ruban K, Vieira-Baptista P. Aerobic vaginitis: no longer a stranger. Res Microbiol. 2017 Nov-Dec;168(9-10):845-858. doi: 10.1016/j.resmic.2017.04.004. Epub 2017 May 11. PMID: 28502874.
6. McCormack D, Koons K. Sexually Transmitted Infections. Emerg Med Clin North Am. 2019 Nov;37(4):725-738. doi: 10.1016/j.emc.2019.07.009. Epub 2019 Aug 24. PMID: 31563204.
7. Marnach ML, Wygant JN, Casey PM. Evaluation and Management of Vaginitis. Mayo Clin Proc. 2022 Feb;97(2):347-358. doi: 10.1016/j.mayocp.2021.09.022. PMID: 35120697.
8. Тихомиров А.Л., Сарсания С.И., Тускаев К.С. Актуальность применения повидон-йода в практике акушера-гинеколога //РМЖ №1 от 30.01.2014.
9. Eggers M. Infectious Disease Management and Control with Povidone Iodine. Infect Dis Ther. 2019 Dec;8(4):581-593. doi: 10.1007/s40121-019-00260-x. Epub 2019 Aug 14. Erratum in: Infect Dis Ther. 2019 Aug 22;: PMID: 31414403; PMCID: PMC6856232.
10. Kramer A, Dissemond J, Kim S, Willy C, Mayer D, Papke R, Tuchmann F, Assadian O. Consensus on wound antisepsis: update 2018. Skin Pharmacol Physiol. 2018;31(1):28–58.
11. Инструкция по применению Бетадин^® суппозитории РН: П№015282/01.

Похожие записи:

• Задолженность по алиментам после 18 лет
• Имущественные налоги в 2023 году: как взаимодействовать с налоговиками
• Какие льготы положены ветерану труда в 2023 году